160. hear of 听说

　　161. help sb. with sth. 帮助某人做某事

　　     help oneself to … 请随便吃点……

　　162. here and there 到处

　　163. hold a meeting 举行会议

　　164. hold on 等一等(别挂电话)

　　165. hold one's breath 屏住呼吸

　　166. hold up 举起

　　167. huge amounts of 大量的

　　     hundreds of  几百；成百上千

　　168. hurry off 匆忙离开

　　     hurry up 赶快；快点
 
　　169. in a hurry 匆忙； 很快地

　　170. in a minute 一会儿

　     　in a word    简言之； 总之

　　171. in addition 另外

　　172. in all 总共

　　173. in charge of "主管,负责"

　　     in danger 处于危险状态

　　174. in English 用英语

　　175. in fact 事实上;实际上

　　176. in front of 在……前面

　　177. in hospital 住院

　　178. in line 成一排;成一直线

　　179. in no time 立刻

　　180. in one's fifties 在某人五十多岁时

　　181. in one's opinion 根据某人看法

　　182. in order 按顺序

　     　in order to 为了

　     　in other words 换句话说

　　183. in return 作为回报

　　184. in surprise 惊奇地

　     　in public 当众；公开

　     　in surprise 吃惊；惊讶

　　185. in the end 最后;终于

　　186. in the future 在将来

　　187. in the middle of 在……中间

　　188. in the years to come 在即将来临的几年里

　　189. in this way 这样

　　190. in time 及时

　　     instead of 代替；而不是

　　191. in trouble 处于困境中

　　192. instead of 代替;而不是

　　193. join in 参加;加入

　　194. just a minute 等一下

　　195. just now 现在;刚才