秦博的发火不是为了改变结果，而是为了保护“斗魂”。

　　这样的心理策略在心理学中被称之为“内隐情绪调节”，内隐情绪调节的内部机制是自动反向调节，它能让个体的情绪保持平衡状态，具有自我保护作用。

　　当你对某种社会现象绝望或者恐惧时，你可以把你的感觉表达出来，用一些情绪标签定义你的情绪体验，结果会引发与原本刺激相反的反应。

　　这是“内部情绪调节”的重要策略“情绪标签法”。

　　秦博发怒可不是指着别人鼻子骂：“你们这群任人唯亲的混蛋！”

　　这么说只会让你绝望，因为他们真的在这件事上无所畏惧。

　　秦博首先说：“我校文科类项目到底为什么不入您的法眼？”

　　这话不仅巧妙地把文科项目拉来站队，反对“文科歧视”可比反对“学术垄断”要有自信地多。标签一：反歧视。

　　所谓“不按指南申报”和“数据都是错”这样的硬伤再丢出来，标签二自然诞生：维护学术规范。

　　通俗地说，正面对抗是要有点艺术的，要学会“拉大旗做虎皮”，情况合适就立即给别人“戴高帽子”，不仅能增强正面刚对面所需要的心理自信，更能避开在对方已经构建了完美防御体系的地方作战。

　　当秦博把自己的愤怒用得如此艺术而有魅力时，我只觉得他帅气。

　　大脑这个世界永远是主观的，永远是归你自己去创造的。

　　所有的利益较量，其实都是智慧的较量，但没有情绪支持，大脑没法把最好的智慧拿出来。

　　02

　　当代人总认为，“情绪好”的人，都是一群没有负面情绪的人。

　　遇到事情不会动怒，碰上强敌不会恐惧，人生受阻时不会绝望，被人抛弃时不会难过。

　　相反他们的正面情绪是无穷的。

　　一点感动就流泪，一点友好就掏心掏肺，一句鸡血就光芒万丈，一句安慰就烟消云散。

　　实际上，情绪回路越简单的人，他的情商就越低。

　　比如，“绝望”这种情绪为大家所诟病，鸡汤文里经常有这样的句子“你的人生一定不要绝望”。

　　其实“绝望”是很有用途的，它可以帮助你降低对某些人或事的期待，帮助你用最坏打算来应对可能出现的最糟糕局面。

　　在一次优秀评选中，我本来得票第一，但是最终宣布结果时，一个基本没啥票数的老牌大咖突然抢了我的冠军，我只能沦落为第二。

　　长辈打电话安慰我说：“不要难过，以后还有机会，大家知道你是第一就行。”

　　我立即就笑了，我大脑中一点难过的情绪都没有出现，为什么？

　　因为我绝望啊！

　　即便某些情况显得结果不公正，那我好歹也是第二啊。得第一的人，好歹也是曾经辉煌过的人啊！